• La Danse, est un sport éducatif par excellence dont chacun se plaît à reconnaître les bienfaits sur l'harmonie musculaire, l'endurance, le développement des capacités respiratoires et cardiaques.

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• La Danse contribue à parfaire le sens de l'équilibre, du maintien, de l'élégance, de la souplesse, des réflexes, de la coordination.

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• La Danse reste un excellent exercice de maîtrise mentale. Apprendre un pas nécessite une application, une attention une concentration de tous les instants.C'est une gymnastique salubre aux cerveaux dispersés.

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• La Danse éveille l'esprit à la musique, éduque l'oreille qui doit de reconnaître, de différencier chaque morceau joué par l'orchestre. Identifier les rythmes, les cadences, et les adapter pour réaliser les figures qui les expriment.